Fora de área.com

Gente, fiquei muito tempo sem atualizar o blog né?  Mas não pense que a dieta foi para o beleleu. Continuo cuidando de tudo na vida real para tentar, é tentar ,(entre aspas), deixar o corpichu  em forma.  Posso dizer que já estou com  64,5Kg (que maravilha) porém, fiquei muito triste em saber que algumas medidas aumentaram. Apesar do kgs a menos e da diminuição da  massa gorda, quanhei mais quadril, coxa e cintura por cauxa da massa muscular. Vou ter que mudar o tipo de exercício. Diminuir  a musculação e aumentar atividades cardiorrespiratorias.
PS: Desculpa a demora para postar novidades, mas esse blog estava com uns problemas de linguagem e  demorei para conseguir arrumar. Mas agora? É agora to de volta! E vocês devem vir junto comigo para nos preparar para o verão que está chegando... Reta final turma! Menos de 3 meses... Corre ...corre...

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