No ritmo da nova academia.

Ano novo, novas metas e desafios. 
Eu gostava da minha antiga academia lá no SESC.  Contudo, os horários começaram a me apertar. Fazia três vezes por semana ao meio dia. Obrigatoriamente tinha que ser segunda, quarta e sexta.  Os horários do Sesc são definidos, 2 horas por dia, naqueles três dias. Na ficha de inscrição constava das 11h as 13h, mas só largo do trabalho as 12h. Não dava tempo para fazer todo o circuito e não conseguia manter a frequencia dos três dias.
Então, conheci a academia Em Forma. O valor é livre, pelo tempo que quiser, quantas vezes no dia e na semana que quiser. Junto, ainda tem aulas de Jump, Bike, Ritmos, Gap e Power Trainer. Ahh ambiente climatizado que no verão é necessário.  Conheça mais:  http://emformaweb.com.br/index.php

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